Výsledky hledání dle štítku „všímavost

Proč vlastně potřebujeme laskavost?

Bez ostrých loktů se ve světě neobejdeme. Alespoň tak se to říká. K čemu je tedy dobrá laskavost?

Meditace laskavosti

Laskavost se dá trénovat, třeba meditací. Zkusíte to?

Soucit se sebou

Soucit se sebou pomáhá zvyšovat odolnost vůči negativním okolnostem.

Laskavý leader. Jde to vůbec dohromady?

Ukazuje se, že laskavé leadery je ochotno následovat víc lidí.

Výzva

Jakou pozitivní změnu vám krize přinesla?

Krize vám může zbortit svět, ale zároveň dává šanci postavit si nový a lepší.

Jak zvládat životní krize 2/2

Kritické životní události nás učí vážit si podařených a šťastných životních okamžiků a pocítit vděk za to, že jsme je mohli zažívat. Přijmout, že krize má smysl a význam v lidském životě, je cestou ke zralému přístupu k životu.

Jak zvládat životní krize 1/2

Psychická odolnost vůči krizím je dána částečně geneticky, ale je také ovlivněna naším přičiněním a postojem. Kruh blízkých a rodiny či optimismus mohou pak velké životní krize pomoci ustát.

Výzva

Jak podpořit imunitu

Hlavním původcem nemocí není zima, ale především snížená odolnost sliznic a dýchacích cest proti nejrůznějším virům a bakteriím. Pobyt venku v přírodě podporuje prokrvení sliznic i dýchacích cest, čímž se zvyšuje jejich odolnost. Velmi pozitivní vliv má také sluníčko. Jak říkávaly naše babičky, kam nechodí slunce, tam chodí lékař.

Načíst další
Jsme plně online!
KONZULTACE, WEBINÁŘE, E-LEARNING
ŽIVÉ KONZULTACE, WEBINÁŘE, STREAMY
Krizový management a leadership, manažerské rozhovory na dálku, krizová intervence, svěží mysl a koncentrace a další témata.
E-LEARNING
MOZEK V KONDICI
Kurzy z řady Mozek v kondici jako microlearning videa a online akademie na platformě Digiskills.cz. Dostupné po bezplatné registraci.
PŘEJÍT NA E-LEARNING
testovací přístup
ENERGY
MANAGEMENT
Energy management upevňuje celostní základy dlouhodobě vysokého výkonu. Soustředí se na praktické dovednosti pro chytré průběžné hospodaření s energií.
Více o našem přístupu a o tom, co pro nás znamená energy management