Výsledky hledání dle štítku „emoce

Čtyři emoční stádia vyrovnávání se se změnou

Každý se s velkou změnou vyrovnává trochu jinak, základ ale máme společný.

Když nemůžu změnit okolí, změním svůj postoj

Jak prožíváte změny, které se kolem vás dějí?

Týmové dohody

Pandemie rozbourala zažité způsoby spolupráce. Domluvili jste se v týmu, jak budete dál fungovat?

Sympatikus a parasympatikus

Pamatujete si ze školy na parasympatikus a sympatikus? Tyto dvě části autonomního nervového systému jsou důležité pro pochopení stresové reakce a jak ji můžeme vědomě ovlivnit.

Výzva

Naučte se měnit perspektivu

Vyzkoušejte si, jaké je to změnit pohled na problémy a životní komplikace.

Naučený optimismus

K optimističtějšímu pohledu na svět krok za krokem.

Naučená bezmocnost

Fenomén zvaný naučená bezmocnost stojí za řadou stavů mentální nepohody.

Jak si vybudovat emoční agilitu

Mentální i emoční odolnost můžeme trénovat stejně jako svaly.

Načíst další
Jsme plně online!
KONZULTACE, WEBINÁŘE, E-LEARNING
ŽIVÉ KONZULTACE, WEBINÁŘE, STREAMY
Krizový management a leadership, manažerské rozhovory na dálku, krizová intervence, svěží mysl a koncentrace a další témata.
E-LEARNING
MOZEK V KONDICI
Kurzy z řady Mozek v kondici jako microlearning videa a online akademie na platformě Digiskills.cz. Dostupné po bezplatné registraci.
PŘEJÍT NA E-LEARNING
testovací přístup
ENERGY
MANAGEMENT
Energy management upevňuje celostní základy dlouhodobě vysokého výkonu. Soustředí se na praktické dovednosti pro chytré průběžné hospodaření s energií.
Více o našem přístupu a o tom, co pro nás znamená energy management