Podpořte imunitu vitamínem C a zinkem

Vitamín C a zinek jsou jistotou v prevenci rýmiček a dalších zimních neduhů.

Výzva: Zvyšte příjem vitamínu C a zinku během zimy

 Aby se na vás tenhle měsíc nenalepila žádná nemoc, dejte si kůru vitamínu C a zinku. Céčko si dávejte hlavně ráno, protože nabuzuje organizmus. Konzumujte ho ideálně v přirozené formě, tedy v zelí, jablkách nebo červené paprice.  Zinek do těla dostanete například i každodenní hrstí dýňových semínek.

Jsme plně online!
KONZULTACE, WEBINÁŘE, E-LEARNING
ŽIVÉ KONZULTACE, WEBINÁŘE, STREAMY
Krizový management a leadership, manažerské rozhovory na dálku, krizová intervence, svěží mysl a koncentrace a další témata.
E-LEARNING
MOZEK V KONDICI
Kurzy z řady Mozek v kondici jako microlearning videa a online akademie na platformě Digiskills.cz. Dostupné po bezplatné registraci.
PŘEJÍT NA E-LEARNING
testovací přístup
ENERGY
MANAGEMENT
Energy management upevňuje celostní základy dlouhodobě vysokého výkonu. Soustředí se na praktické dovednosti pro chytré průběžné hospodaření s energií.
Více o našem přístupu a o tom, co pro nás znamená energy management