To, že med je léčivý věděli už naši předkové. Kromě medu ale existují i další produkty plné velkého množství živin jako např. pyl, propolis a mateří kašička.
Energy management upevňuje celostní základy dlouhodobě vysokého výkonu. Soustředí se na praktické dovednosti pro chytré průběžné hospodaření s energií.