Výsledky hledání dle štítku „prevence“
Naslouchejte svému tělu
Pravidelná meditace nás učí poslouchat jemné signály našeho těla, které nám můžou zachránit život.
Prevence psychosomatických potíží
Co všechno můžeme udělat proto, aby se nám psychosomatické nemoci vyhnuly?
Psychoterapie není tabu
Nedílnou součástí práce s psychosomatickým onemocněním by měla být i terapie. Bohužel je u nás pořád tabu. Co můžete čekat od psychoterapie?
Každý krok se počítá - chůze a zase chůze
Chůze je nejpřirozenější pohyb a i přesto má blahodární účinky pro celý organizmus. Jaké to jsou?
Jak se stravovalo 8 nejstarších lidí na planetě?
Klobása, slanina a vajíčka, i takový byl jídelníček lidí, kteří překročili stovku.
Spánek jako superschopnost a prostředek k dlouhověkosti (video)
Když spíte denně kolem 5 hodin a méně, tak máte o 50 % vyšší šanci, že budete obézní. Taky budete kromě únavy méně kreativní, podráždění a váš imunitní systém dostane zabrat.
Dlouhověkost není v genech, ukázal výzkum rodokmenů 86 milionů lidí
Nejnovější studie ukazuje, že geny ovlivňují dlouhověkost jenom ze 16 %.
Proč stárneme a dá se to zvrátit? (video)
Jak se liší nemoc od stárnutí? V podstatě jenom úhlem pohledu.
Chcete se dozvědět víc?
Pokud máte aktivní předplatné, přihlaste se.
Pokud ho ještě nemáte, nebo vám vypršelo, dejte nám vědět.
Dejte nám vědět.
Nebo zavolejte na číslo: 739 634 050
Přihlášením se na portál souhlasíte se zpracováním vaší emailové adresy provozovatelem v rozsahu popsaném v Podmínkách.