Psychosomatika, celostní medicína, holistický přístup...zní to ezotericky, ale není tomu tak. Co se pod těmito termíny skrývá? Jaké nemoci můžou být psychosomatické?
Pamatujete si ze školy na parasympatikus a sympatikus? Tyto dvě části autonomního nervového systému jsou důležité pro pochopení stresové reakce a jak ji můžeme vědomě ovlivnit.
Energy management upevňuje celostní základy dlouhodobě vysokého výkonu. Soustředí se na praktické dovednosti pro chytré průběžné hospodaření s energií.