Výsledky hledání dle štítku „všímavost“
Proč vlastně potřebujeme laskavost?
Bez ostrých loktů se ve světě neobejdeme. Alespoň tak se to říká. K čemu je tedy dobrá laskavost?
Meditace laskavosti
Laskavost se dá trénovat, třeba meditací. Zkusíte to?
Soucit se sebou
Soucit se sebou pomáhá zvyšovat odolnost vůči negativním okolnostem.
Laskavý leader. Jde to vůbec dohromady?
Ukazuje se, že laskavé leadery je ochotno následovat víc lidí.
Jakou pozitivní změnu vám krize přinesla?
Krize vám může zbortit svět, ale zároveň dává šanci postavit si nový a lepší.
Jak zvládat životní krize 2/2
Kritické životní události nás učí vážit si podařených a šťastných životních okamžiků a pocítit vděk za to, že jsme je mohli zažívat. Přijmout, že krize má smysl a význam v lidském životě, je cestou ke zralému přístupu k životu.
Jak zvládat životní krize 1/2
Psychická odolnost vůči krizím je dána částečně geneticky, ale je také ovlivněna naším přičiněním a postojem. Kruh blízkých a rodiny či optimismus mohou pak velké životní krize pomoci ustát.
Jak podpořit imunitu
Hlavním původcem nemocí není zima, ale především snížená odolnost sliznic a dýchacích cest proti nejrůznějším virům a bakteriím. Pobyt venku v přírodě podporuje prokrvení sliznic i dýchacích cest, čímž se zvyšuje jejich odolnost. Velmi pozitivní vliv má také sluníčko. Jak říkávaly naše babičky, kam nechodí slunce, tam chodí lékař.
Chcete se dozvědět víc?
Pokud máte aktivní předplatné, přihlaste se.
Pokud ho ještě nemáte, nebo vám vypršelo, dejte nám vědět.
Dejte nám vědět.
Nebo zavolejte na číslo: 739 634 050
Přihlášením se na portál souhlasíte se zpracováním vaší emailové adresy provozovatelem v rozsahu popsaném v Podmínkách.