Výsledky hledání dle štítku „bílkoviny

Výzva

Rozšiřte si zdroje bílkovin

Jak jste na tom s příjmem bílkovin? Zapojte se do výzvy, rozšiřte si jídelníček.

Vstřebatelnost proteinů

Jak zlepšit stravitelnost luštěnin, ořechů a semínek?

Rady na závěr

Důležité body, které je dobré mít na paměti.

Rostlinné zdroje bílkovin

Dokáže čistě rostlinná strava poskytnout tělu dostatek bílkovin?

Ketogenní strava

Co se skrývá za trendy názvem keto dieta?

Quinoa - pseudoobilovina plná bílkovin

Potkali jste někdy v obchodě quinou, ale raději jste ji tam nechali, protože nevíte, co s ní? Podívejte se na návod, jak ji chutně připravit.

Je nutné na rostlinné stravě kombinovat potraviny?

Živočišné i rostlinné zdroje bílkovin se liší obsahem aminokyselin.

Chvála ořechům

O ořeších se dají pět chvály pořád. Co dalšího nám tento křupavý zdroj bílkovin nabízí?

Jsme plně online!
KONZULTACE, WEBINÁŘE, E-LEARNING
ŽIVÉ KONZULTACE, WEBINÁŘE, STREAMY
Krizový management a leadership, manažerské rozhovory na dálku, krizová intervence, svěží mysl a koncentrace a další témata.
E-LEARNING
MOZEK V KONDICI
Kurzy z řady Mozek v kondici jako microlearning videa a online akademie na platformě Digiskills.cz. Dostupné po bezplatné registraci.
PŘEJÍT NA E-LEARNING
testovací přístup
ENERGY
MANAGEMENT
Energy management upevňuje celostní základy dlouhodobě vysokého výkonu. Soustředí se na praktické dovednosti pro chytré průběžné hospodaření s energií.
Více o našem přístupu a o tom, co pro nás znamená energy management