Výsledky hledání dle štítku „zdraví

Rozjasněte mysl čajem a maté

Víte, jaké jsou rozdíly mezi základními druhy čaje? Abychom z čaje získali všechny benefity, je dobré vybírat ty kvalitní. Jaké to jsou?

Microgreens a klíčení

I když nemáte zahradu nebo balkon, můžete si doma vypěstovat svěží klíčky, které vám dodají množství energie a vitamínů.

Tipy pro posílení imunity a udržení kondičky

Tělocvičny nám zavřeli, zahajujeme domácí cvičbu! Jak dále minimalizovat riziko propuknutí COVID-19?

Duševní zdraví a vyrovnanost v době krize

Aneb jak se z toho všeho nezbláznit.

Shrnující informace ke koronavirové infekci

Jak přežít pandemii ve zdraví a jak můžete pomoct nejen sobě ale i okolí?

Karanténová kuchařka

Výživné a jednoduché recepty na podporu imunity, které si můžete vařit ze zásob.

Výzva

Choďte!

Udělejte první krok na cestě k dlouhému životu.

Každý krok se počítá - chůze a zase chůze

Chůze je nejpřirozenější pohyb a i přesto má blahodární účinky pro celý organizmus. Jaké to jsou?

Načíst další
Jsme plně online!
KONZULTACE, WEBINÁŘE, E-LEARNING
ŽIVÉ KONZULTACE, WEBINÁŘE, STREAMY
Krizový management a leadership, manažerské rozhovory na dálku, krizová intervence, svěží mysl a koncentrace a další témata.
E-LEARNING
MOZEK V KONDICI
Kurzy z řady Mozek v kondici jako microlearning videa a online akademie na platformě Digiskills.cz. Dostupné po bezplatné registraci.
PŘEJÍT NA E-LEARNING
testovací přístup
ENERGY
MANAGEMENT
Energy management upevňuje celostní základy dlouhodobě vysokého výkonu. Soustředí se na praktické dovednosti pro chytré průběžné hospodaření s energií.
Více o našem přístupu a o tom, co pro nás znamená energy management