Náš mozek v sobě obsahuje staré struktury, které reagují automaticky na různé podněty, zejména na ty, ze kterých nám hrozí nebezpečí. Dají se ale tyto reakce dostat pod kontrolu?
Znáte ten pocit, když se vám něco nepodaří a myslíte si, že jste úplně nemožní? Myslíte, že pokud máte na něco přirozený talent, tak to stačí? To se u vás projevuje fixní myšlení.
Energy management upevňuje celostní základy dlouhodobě vysokého výkonu. Soustředí se na praktické dovednosti pro chytré průběžné hospodaření s energií.